Kolendra mielona 100 gram

Kolendra mielona

Kolendra, przede wszystkim jest ciekawym dodatkiem do potraw, ale również zyskała szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Liście kolendry zawierają witaminy A i C, naturalne przeciwutleniacze, zwalczających wolne rodniki, odpowiedzialne m.in. za przyspieszenie tempa starzenia się komórek ciała. Zawierają także witaminy z grupy B oraz witaminę K odpowiedzialną za prawidłowe krzepnięcie krwi. Bogactwo składników mineralnych: żelaza, magnezu, cynku, potasu i wapnia, a więc szeregu pierwiastków wspierających liczne funkcje organizmu.

Zioło wykazuje korzystne działanie na układ krążenia oraz utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Wspomaga apetyt oraz chroni przed nowotworami jelita grubego. Kolendra pobudza także laktację u kobiet karmiących piersią.

            Wartości odżywcze w 100g produktu:

• Energia1090 kJ / 262 kcal
• Tłuszcze:17,77g
• W tym nasycone:0,99g
• Węglowodany:13,1g
• W tym cukry:0g
• Białko:12,37g
• Błonnik:41,9g
• Sól:  0,08g